注意前方高能
1日｜野外攀冰｜解锁高端户外技能-无需经验/专业教练现场教学（天天发）
冬季就该与冰雪为伍
当洁白的冰壁在阳光的反射下熠熠闪耀
一付冰镐、一双冰爪、一条安全绳、一顶头盔……
就能让身体与心灵从冬眠中苏醒！
◆ 攀 冰◆
攀冰过程中的刺激
克服紧张、胆怯后的不断攀升
攀顶成功后的喜悦
这一切都会让你刻骨铭心，信心大增。
▊ 活动团期
单团单议 一个人也成团 （自驾）
人多可安排包车 费用另议
▊ 基本信息
活动地点：延庆区或昌平区； （按需定制）
强度等级：专业攀冰教练老师教学，无论男女老少，有无需户外经验都可参加；
▊ 报名咨询
坦克 13521610512
▊ 活动费用
保险：保险由俱乐部统一购买赠送，报名时填写真实姓名和身份证号码；
（注：本俱乐部协助保险理赔，保险公司免赔部分及额外花费需要由个人承担，请报名前知悉）
➤费用不含
1、餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的路餐；
2、车费：自驾（或人多 可安排包车 费用另议）
3、景区娱乐项目可游玩比如溜冰车等 ，费用包含外的一切费用如需个人自理；
▊ 行程安排
活动流程
► 07:30 芍药居地铁E口集合搭车前往/自行自驾
► 09:00 自驾或搭车抵达冰场【冰场可选】
► 09:20 购票后，冰场集合
► 09:30-10:30 讲解攀冰技术、技巧，穿戴装备体验攀冰（合影拍照）
► 10:30-12:30 各自体验敲冰和踢冰要领，教练保护体验攀冰
► 12:30-13:30 午餐自备，大家交流经验乐趣，积蓄体力。
► 13:30—16:00 继续感受攀冰的乐趣！（装备及线路有限，按次序上绳，其余人员在下面围观学习）
► 16:30 开始返回市区，解散
备注：除集合时间外，其他时间均为预估，具体依据当天实际情况灵活调整
1、专业的教练会给大家讲解攀冰装备的使用方法，
2、教大家打一些经常用的绳结并穿戴好安全带及头盔、冰爪等。
3、自由攀冰时间，强化挥镐、踢冰的动作标准性；，适时午餐（自带路餐）
4、期间我们的教练将对每一个队员进行动作纠正指导
5、可自费参加冰上娱乐项目比如溜冰车等
6、愉快结束活动；自行返程 结束一天愉快体验活动，期待下次活动再见；
以上时间仅供参考
为什么选择我们
01）难度从简单路线开始 新人无压力从人工冰场到自然冰瀑的路线都有，大多简单，趣味性足，美美拍照
02）装备都是高山靴+攀冰冰爪适合的脚码从34-45码，太小的鞋买不到高山靴了，很多机构都是客户自己穿鞋子配上绑式冰爪，体验感不好，因此鞋码不在范围内的话我们不承接活动。
03）小团制 团期灵活一般3-4人成团，15人满员，非周末也可以发团
04）多重户外保障30万一日户外险
攀冰是近年来最新的冬季时尚运动，想要成为冬天最酷的仔，怎么可以没有玩过攀冰？
攀冰以它独特的新酷装备、童话世界般的活动环境、刺激的身心感受，成为冰瀑上的芭蕾。攀冰入门比较简单，并没有想象中的那么困难，没有任何基础的都可以很快上手，体验到成功的喜悦。
我们会在每周末安排攀冰体验活动，适合初学者参加，欣赏凝结的冰瀑，体验攀冰运动的乐趣。体验活动会讲解攀冰装备知识、常用绳结、基础攀冰技巧，并用顶绳攀登的方式来体验。
攀冰是一项高度自我驱动、自我评估、进而真正自信的运动！攀冰时，每个人都是在跟自己比赛，跟自我对话！在冰壁上，你只能专注于眼前这一件事情，依靠自己竭尽全力去克服困难不断攀升。
攀冰简单来说就是攀爬冰瀑，这些冰瀑一般是季节性的，在冬天比较寒冷的时候才会形成，这是一项看起来比较极限，但很好入门的极限运动，只要具备了一些简单的攀爬技术和风险判断知识，就能够很好的享受这项运动了。
我们的攀冰基地是成熟的攀冰场地，攀冰线路清晰，安全保障到位，每次活动前教练员都是亲自上去检查试线，确保冰壁和线路的安全性。
全程活动都是在有攀冰装备（冰镐、冰爪、高山靴、安全带、头盔、手套等）、绳索和专业教练的保护下进行，保证大家的安全！
人工冰场
昌平虎峪 延庆玉渡山 密云云蒙峡（周末人多）
这三个都是景区，导航可以搜到有停车场，距离冰瀑不远，形态差不多冰场门票80，景区票40【只有云蒙峡免景区票】难度WI2--4高度18米--30米 新人适合，进阶适合，培训适合
门头沟 一线条峡谷 里面有4条冰瀑
望京西发车接近2小时车子可以开到冰瀑旁边一台车200，不按人头收费，可以集中坐车进难度WI2--4高度15米--40米新人适合，进阶适合，可以结组练习
延庆 后口村 冰壁很漂亮
望京西发车接2.5小时，没高速，车程久停车走1.5km，约50分钟无门票难度WI3+高度33米进阶适合
怀柔1号冰场 自然冰瀑 新人友好
望京西计算，车程60分钟停车徒步25分钟到冰场门票有时候有老大爷看门，给个15元每人难度WI2--3高度22米新人适合
芍药峪 一天旅攀 边踏冰边攀冰
望京西发车约2小时停车走1.5km，踏冰，中途有大小3个冰瀑无门票难度WI2-3+适合有体能且之前攀过冰的队员【徒步往返，教学时间少，到地方就攀】
忘川瀑 北京巨型冰瀑
望京西发车接1.5小时停车走30分钟无门票难度WI4+高度70米适合老手
峪道河 徒步 攀冰
望京西发车50分钟停车走30分钟第一个冰瀑，再走40分钟第二个冰瀑无门票难度WI2-3+高度15米适合有体力的新人
▊ 装备要求
装备是一个既可以简单也可以复杂的东西，如果你偶尔玩一次，穿自己休闲装就没有问题，如果打算以后经常玩，可以买一些基本的户外装备，比如冲锋衣-可以防风，防雨，抗寒。登山鞋-户外主要是徒步，所以要有一双舒服的鞋子。登山杖-重装时爬山必备，可以减少不少的负重。对于我作为领队的多年经验，先要有一双好的登山鞋，然后配一身休闲装，一个单反，一个双肩包就够了。
领队推荐装备：
1、身份证必带
2、厚衣服或轻薄羽绒服、运动或登山鞋、双肩包、手套、保暖帽子、厚袜子、眼镜或墨镜、保温水杯；
3、饮用水2L以上，午餐自备蔬菜水果或者自制特色食品；
4、手机、相机、公交卡、手台有就带上，频率430.300；
5、个人常用药品，创口贴、止泻药、晕车药、感冒药、藿香正气水等；
6、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾要带出活动区域送至垃圾回收站，强调团队精神，互帮互助，助人为乐；
提示：以上仅供参考，出行游玩一定要随身携带身份证，根据季节的不同装备也会有不同的准备，具体可咨询领队；
咨询电话微信18510565783
TIPS1:本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店、没有任何形式购物环节，领队也不做购物推荐，敬请谅解。
TIPS2:本活动所有费用均已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，同时活动时间足够，我们坚决抵制隐形消费、赶鸭子似的行程，请尽管放心。
➤退款规则
1）所有线路出发当日不可退款
2）1日游出发前1天中午12点后不予退还
【报名须知】
凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：
1、 户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护），身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。
2、责任声明：本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
3、免责条款：此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。
4.关于交通工具的责任条款：户外活动所乘的交通工具，租车活动来回途中因交通事故造成乘员人身伤害和财产损失，按有关法律法规处理，发起人和同行人员不承担任何责任。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害及财产损失，发起人及参加活动人员不承担任何赔偿责任，凡报名者均视为接受以上条款声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害及财产损失，发起人及同行人员不承担赔偿责任，报名并成行人员视同已经接受以上免责条款。
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