活动介绍
官厅湖自行车骑游
这里山清水秀
在这里可以充分的置身于大自然当中
狠狠的洗涤一下心灵
我们将以骑行这种美好方式去体会
这一次
我们用单车当载体走进大自然
驱车飞扬
用最酷的方式去感受自由的风吧
快乐骑行 我们如风般自由浪漫
春天啦，开始出门运动
除了进山，户外骑行运动也非常吸引着我们
沿着官厅湖 吹着自由的风
感受着春日的暖阳和朋友们聚在一起的欢笑
山前山后都是风景，有风无风都是自由
官厅湖位于河北省怀来县官厅镇，紧挨着延庆，因为怀来的海拔更高，所以空气质量明显的好，天也更蓝，可贵的是官厅湖的生态环境保护也是巨佳。每年开春以后，各种野生鸟类都会飞往湖边，自然景观优越，是春游踏青、夏季避暑的好地方。
这里山清水秀，浮光耀金，静影沉壁，碧波荡漾，上下天光，游目聘怀，物阜民丰，被誉为"塞外明珠"。
1954年竣工后，一座雄伟的官厅大坝横卧官厅山峡，一座璀璨夺目的明珠――官厅湖诞生了。
官厅湖渔业生产发达，湖岸果园成林，向南望，山势险峻，万里长城横卧山巅;往北眺，水天一色，烟波浩渺，山岳潜形.这里四季分明，气候宜人，没有工业污染，空气清新、纯净。
据考证，古代官厅湖包括当年的桑干河盆地、洋河盆地、怀来盆地，距今6000万年，当时洋河盆地北齐陕西阳高，南达张家口的下花园。
怀来盆地东西约70公里，南北约17公里，三面环山，西接洋河盆地和桑干河盆地，是一个面积很大且无出路的天然湖泊。
后来，由于地壳的运动，是盆地沉陷而高山上升，自然形成官厅山峡，古代的官厅湖也自然消失，成为后来的永定河。
驱车骑车时候那种松弛、自由感是很多运动给不了的，一个人骑解压，一群人骑快乐，有氧运动让人心肺功能得到锻炼，人更精神，定期骑车会让降低体重，让身体得到很好的循环代谢，用一场说走就走的骑行寻找自由!
骑行的好处：
1.骑行的塑身效果很好，可以让小肚腩消失，腰围变小，臀部变翘。
2.骑行能帮助我们的睡眠质量大大提高，精神面貌也会越来越好。
3.骑自行车锻炼最多的就是大腿的肌肉，通过骑自行车让腿部肌肉得到锻炼。
4.骑行时需要大量的氧气，能强化我们的心肺功能。
5.骑行可以帮助我们减少压力，骑自行车时大脑会分泌一种物质，可以使大脑放松，让我们心情愉悦，感受到快乐。
6.骑行能锻炼我们的意志力。
活动要求：
1.熟掌自行车骑行技巧，参加活动的人员须遵守纪律听从指挥，戴好护具。
2.骑游期间请收好自身贵重物品，在骑游过程中不可接打手机，拍照，听音乐。
3.参加活动人员在骑游中注意自身安全。
4.此次活动大家请穿着户外休闲运动服及鞋子，便携双肩背。
5.爱护好自行车，损坏需按价赔偿。
6.请全程服从教练及领队安排。
报名咨询
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扫码报名
行程安排
07:30｜缘分心动｜地铁健德门站集合出发，一路欢歌笑语前往官厅湖。车上女士靠窗坐，男士靠过道落座，找到你感觉心动的ta坐一起，说不定你身旁的就是月老为你安排的命中注定呦！路上领队带领自我介绍大家相互认识，一路欢歌笑语。
10:00｜爱情伴侣｜到达骑行起点，根据小伙伴们的投缘程度划分小组并且这小组包含你喜欢的ta，一起结伴。领取自行车，检查车辆及护具，统一讲解注意事项。
10:30｜欢歌笑语｜在领队的带领下骑行，沿途观赏官厅湖秀美风光。
12:00｜品味情缘｜集体午餐时刻，和大家分享自带的美食，我们分享不仅是食物，更是我们之间的情感交流。乐于分享，更容易获得好感哟！
13:00｜赏心悦目｜大家结伴同行，继续骑行，这里山清水秀，浮光耀金，静影沉壁，碧波荡漾，上下天光，游目聘怀，物阜民丰，被誉为"塞外明珠"，让人完全融入自然风光中，迷人的景色会让人流连忘返。
15:30｜感情升温｜返还自行车及护具，结束快乐骑游之旅。然后停车场集合返程，有心意的可以跟领队说换车换座位跟你心仪的TA一起一路聊回家，一路畅聊，趁热打铁……
18:00｜意犹未尽｜到达出发地，愉快行程结束，愿意AA约餐的继续……
➤路线说明：骑行全程34KM，休闲骑行，道路平缓，边骑边玩，适合所有会骑自行车的单身人士。
注：户外活动不同于常规旅行团，如堵车，进山受阻，天气变化等不可控因素较多，如遇特殊情况，请以领队实际安排为准。并请遵循自助、互助、团结的基本准则。您的报名，视为您理解此情况。
费用说明
活动费用：198元/人
早鸟价188元/人（周四22时前报名并付款）
【费用包含】：
1、交通：往返空调巴士包车费用；
2、自行车：21速山地自行车及骑车护具；
3、领队：优秀户外领队带队；
4、保险：赠送1日户外险（请提供准确身份信息以确保生成有效保单）。
【费用不含】：
1、餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的午餐和水/功能饮料；
2、其它：请爱护单车，如有损坏需要按价赔偿。
【退款原则】：
因活动需要提前订车及准备相关事宜，故活动出发前24小时内退出者请自找替补，无替补者费用不退，敬请理解！
装备要求
1、骑行要带上足够的水，特别是在夏天，一直要注意补充水分。
2、遵守交通规则，不抢道，不斗气。
3、骑行前要检查车辆，是否有异样，刹车灵不灵敏，刹车皮是否已经磨损，轮胎是否够气。
4、骑行时，一定要注意力集中，紧握车把手。
5、护具只提供头盔，手套请自备，有条件的朋友可以佩戴如护膝，护肘等护具，保护骑游安全。
6、骑行过程中无补给，请务必带好午餐和水，建议准备双肩背包。
免责声明
一，活动参加者必须了解：所有的户外活动，均存在一定的危险性和不确定性。活动的发起者只是活动的联系人，可能并没有参加过户外领队和野外救援的培训，虽然有义务帮助每一位活动参加者，但活动发起人及领队并不对因参加活动造成的损伤及后果负责。
二，您的报名属自愿行为。您应了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害，且应年满18周岁。组织方如果代购保险，或活动费用包含保险，则活动参加者可在保险有效保额范围内按保险规定接受赔偿。超过保额范围的，由活动参加者自行承担。由活动参加者个人原因，或不可抗力等其他原因，造成保险无法理赔的，产生费用同样由活动参加者自行承担。
三，此为自助性质的出游活动，您有自由选择交通方式的权利。如果是自驾车参加活动，如发生交通意外，同车搭乘者只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机及活动发起人索赔。
四，活动参加者应当没有会影响参加活动或使用装备的损伤，病痛或其它疾病。请只参加那些自己精神和身体能力承受范围之内的活动。
五，团结互助是户外活动的基本道德行为，在同伴需要协助的时候，同行者应尽力协助同伴，但这只限于在自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。
六，在活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或人身伤害，参加者应同意免除所有组织者，领队，所有同行者的赔偿责任。
七，如果活动参加者代替他人报名，被代替报名者如在活动中遭受人身损害，由代替他人报名者承担责任，活动发起人，领队和同行其他人员不承担责任。
八，因交通延误、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由活动报名者自行承担。如果因为不可抗力因素导致活动取消，未产生活动费用将会在1-2个工作日退回。
请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，此声明视为风险提示的一部分，您的报名即表示您已经阅读和完全同意上述声明条款。
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